Faalangst

• Heb je last van uitstelgedrag?
• Heb je bevestiging nodig?
• Doe je liever niets wat nieuw of anders is, en voel je de neiging om te vluchten, of verkramp je helemaal?
• Heb je een onrealistische angst om fouten te maken en te falen?

Dan heb je misschien last van faalangst. Iedereen voelt zich niet erg op z’n gemak bij nieuwe dingen of veranderingen. Je hebt pas faalangst als het je belemmert om dingen te doen buiten je comfort zone.

Maar wist je dat:

• Je fouten moet maken om je verder te kunnen ontwikkelen?
• Dat door de angst om te falen, je grootste nachtmerrie vaak waarheid wordt?
• Dat vaak de lat zó hoog wordt gelegd, dat je wel moet falen?
• Dat faalangst samengaat met zelfvertrouwen?
• En dat je hieraan kunt werken, dus ook je faalangst kunt verminderen, of zelfs helemaal weg kunt werken?
• Dat je dan kunt gaan dromen over de mogelijkheden die hebt?
• Dat de wereld weer aan je voeten ligt??                                                               

Ik help je daar graag bij. Hoe gaan we dat doen?

Stap voor stap bepalen we samen waar jouw angsten liggen en gaan daar oplossingsgericht mee aan de slag. Ondertussen blikken we ook terug naar waar die faalangst vandaan komt. In de sessie van een uur hebben we hier gesprekken over. Ook kan het voorkomen dat we oefeningen doen. Als huiswerk ga jij wat we hebben besproken en geoefend toepassen in de praktijk. Zo zit het beter in je systeem en kijken we tussentijds waar we nog moeten bijschaven.     

Geïnteresseerd? Vul het contactformulier in. Of bel of mail me voor meer informatie, een offerte of het maken van een afspraak, zie contact.