5 Mei 2025- We hebben het vandaag over vrijheid. Je hoort erover op de radio en je ziet het op …
Narcist of egoïst als partner?
Een gezonde dosis egoïsme is niets mis mee. Het zorgt er o.a. voor dat je verder komt in het leven. …
DISC Professional
Ontdek Je Persoonlijkheidsprofiel met DISC
Wil je meer inzicht in je communicatiestijl, sterke punten en groeimogelijkheden? Met de DISC-persoonlijkheidstest ontdek je hoe jij en anderen functioneren in verschillende situaties. DISC helpt bij persoonlijke ontwikkeling, betere samenwerking en effectievere communicatie.
Het doorbreken van oude patronen….
Heb jij dat ook wel eens dat je midden in een discussie zit, en ineens zó boos wordt, of helemaal …
Toegeven, accepteren en loslaten
Toegeven, accepteren en loslaten is helend. Je kunt nu eenmaal niet veranderen waar je geen invloed op hebt.
Voor het eerst samenwonend of getrouwd? Zijn deze problemen herkenbaar?
Eigenlijk bedenk je vooraf alleen maar de leuke dingen: samen ontbijten, eten koken, inkopen doen, lui op de bank ineengestrengeld …
Wat voor invloed heeft je omgeving en je leeftijd op je gevoel van eigenwaarde?
Ik kwam een mooi artikel hierover tegen. Zie : Pubers hebben weinig gevoel van eigenwaarde. Gelukkig gaat het vanaf dan …
Waarom willen we de controle houden..? en hoe kun je het loslaten?
Het artikel “Waarom willen we de controle houden en hoe kun je het loslaten?” op yc-m.nl onderzoekt waarom mensen vaak de behoefte hebben om controle te behouden en biedt strategieën om deze neiging los te laten. Het benadrukt dat het vasthouden aan controle voortkomt uit angst en onzekerheid, en dat het loslaten ervan kan leiden tot meer vrijheid en innerlijke rust. Het artikel suggereert praktische stappen zoals het accepteren van onzekerheid, vertrouwen opbouwen en mindfulness beoefenen om de drang naar controle te verminderen en een meer ontspannen levenshouding te ontwikkelen.
Eenzaamheid kun je oplossen…
Eenzaamheid is tijdelijk. Lees wat je er zelf aan kunt doen; en wat je kunt doen voor een collega.. Ruim …
Geluk
Het artikel “Geluk” op yc-m.nl onderzoekt de relatie tussen zelfkennis en geluk. Het benadrukt het belang van het begrijpen van jezelf en het onderscheiden van zaken waar je invloed op hebt en zaken die je moet accepteren. Door deze bewustwording kun je effectiever werken aan je eigen geluk en welzijn.